top of page
Ett nytt kapitel i livet
Att åldras innebär nya kapitel i livet och vi vill att det ska vara kapitel fyllda med energi och glädje. Samtidigt är det så att vi förändras med åren – till exempel när det gäller att behålla och bygga muskler.
Webbinarie för dig som senior
I våra föreläsningar pratar vi om hur mat och muskler hänger ihop, vilka näringsämnen som är viktigast och hur du kan göra enkla val i vardagen som gör dig starkare. Det handlar inte om strikta dieter, utan om smarta sätt att äta för att må bra.
Välkommen att anmäla dig till vårt webbinarie för dig som senior.
Bjud gärna med dig och skicka vidare till vänner, bekanta, nära och kära!

bottom of page